O utensílio mais decisivo na cozinha pode muito bem ser o simples recipiente para sobras. Como as doenças de origem alimentar não são brincadeira, vale a pena guardar o gnocchi caseiro e as enchiladas que sobraram num sistema de conservação que mantenha o sabor e, ao mesmo tempo, ajude a travar o crescimento de bactérias. Os chefs têm prática em garantir que a comida se mantém fresca, segura e agradável ao paladar mesmo depois da primeira refeição.
Consultámos três chefs para recolher as melhores recomendações sobre como acondicionar sobras de forma correcta. Em comum, apontaram quatro erros frequentes na conservação de alimentos e o que preferem em alternativa - incluindo alguns dos produtos que usam em casa. A seguir, encontre conjuntos de vidro Pyrex, recipientes Rubbermaid com tampas de fecho, opções empilháveis da Anchor Hocking e outras soluções aprovadas por chefs para guardar sobras - a partir de apenas $3 cada.
Não compre: Recipientes de plástico frágeis
Prefira: Recipientes de vidro resistentes
O Chef Nicholas Poulmentis, vencedor de Chopped e responsável pela Kythira NP, aconselha a optar por recipientes de vidro para guardar alimentos sempre que possível, tanto pela praticidade como pela qualidade dos materiais. “Com o aumento das conversas sobre microplásticos, um recipiente de vidro com uma tampa bem ajustada é uma excelente opção para usar em casa”, explica Poulmentis. “Em casa, gosto da Tupperware e da OXO. São fiáveis, resistentes e vedam bem.”
- OXO Good Grips recipiente Smart Seal de 1,9 L, $20
- Rubbermaid Brilliance conjunto de 2 recipientes de vidro para conservação de alimentos, $26, antes $29
- OXO Good Grips conjunto de vidro de 8 peças, $64
- Pyrex Simply Store conjunto de vidro de 12 peças, $47
- Ello Duraglass conjunto de 5 peças, $43, antes $48
Não compre: Tampas que não encaixam bem
Prefira: Tampas com fecho
“Para mim, o mais importante é que o recipiente tenha uma tampa segura e bem ajustada e que seja muito bem lavado e totalmente seco antes de ser usado. Uma limpeza e secagem correctas evitam contaminação cruzada e o desenvolvimento de bactérias”, afirma Poulmentis. Pode optar por marcas com mecanismo de fecho, como a linha Brilliance da Rubbermaid, ou por alternativas com um rebordo de silicone à volta da tampa para garantir vedação hermética. Além de reforçarem a segurança alimentar, estas características ajudam a manter o sabor e a qualidade.
- Rubbermaid Brilliance conjunto de 4 peças sem BPA para conservação, $36, antes $45
- Pyrex Freshlock conjunto de 5 peças de recipientes de vidro para conservação de alimentos, $41
- Anchor Hocking conjunto de 4 recipientes rectangulares SnugFit, $36, antes $38
- Joseph Joseph Nest Lock recipientes sem BPA para conservação de alimentos, $26, antes $30
- Zulay Kitchen conjunto de 5 recipientes de vidro, $38, antes $50
Não compre: Recipientes finos e descartáveis
Prefira: Vidro resistente ao calor
Para tornar a rotina das refeições mais simples e reduzir o tempo de limpeza ao jantar, vale a pena investir em recipientes que possam ir ao forno ou num conjunto de vidro próprio para micro-ondas (com a nota de que deve retirar quaisquer tampas de plástico antes de colocar os recipientes em qualquer um dos aparelhos). Michelle Wallace, ex-participante de Top Chef e proprietária da B'tween Sandwich Co., em Houston, é particularmente fã da Pyrex.
“Escolher um recipiente que possa passar do congelador para o frigorífico e depois para o forno ou micro-ondas ajuda a poupar espaço na despensa. Os recipientes de vidro são óptimos para isso”, diz Wallace. “Também evito usar recipientes de uso único para conservação. Os descartáveis e frágeis podem ser práticos, mas não são sustentáveis para utilização a longo prazo.”
- Caraway recipiente de conservação de alimentos em vidro de 1,6 L, $50
- Pyrex Simply Store conjunto de conservação de 5 peças, $33
- Pyrex Simply Store conjunto redondo de conservação de 3 peças, $18
- Vtopmart conjunto de 8 recipientes de vidro para conservação de alimentos, $23, antes $29
- Ziruma conjunto de 5 peças totalmente em vidro para conservação de alimentos, $45
Não compre: Conjuntos desencontrados
Prefira: Recipientes iguais e empilháveis
O chef privado Steve Ingber, sediado em Denver, confia nos conjuntos de vidro Snapware da Pyrex e nos recipientes TrueSeal da Anchor Hocking para a preparação de refeições dos seus clientes. São duas marcas com provas dadas - apreciadas por chefs, editores e consumidores - com tampas bem ajustadas e perfis mais finos para facilitar a organização. No caso da Anchor Hocking, destaca-se ainda o vidro apto para forno, com tampas texturadas e um painel transparente.
“São óptimos para os clientes porque os tamanhos são práticos, as tampas são simples e as formas empilham sem escorregar”, explica. “Além disso, encontram-se com facilidade, por isso é simples substituir peças.”
- Anchor Hocking TrueSeal conjunto de 4 peças, $38
- Pyrex Snapware conjunto de vidro de 5 peças, $38
- Pyrex Snapware conjunto quadrado de 2 peças, $13, antes $15
- Anchor Hocking conjunto de conservação em vidro de 6 peças, $20, antes $21
- Anchor Hocking TrueSeal recipiente circular de 1,65 L, $15
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